Portrait d’ambassadrice: Dominique Laflamme

Le Cercle des ambassadrices du Monastère des Augustines est un réseau de femmes accomplies, qui désirent contribuer à assurer la pérennité et la mise en valeur du patrimoine des Augustines, soutenir la mission sociale de mieux-être des individus, et faire rayonner l’offre du Monastère auprès des membres de leur entourage.

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Lire, découvrir et partager: Les aliments contre le cancer

Le Monastère des Augustines vous suggère la dernière édition revue et augmentée du livre des docteurs Richard Béliveau et Denis Gingras, Les Aliments contre le cancer: La prévention du cancer par l’alimentation. Dans cette édition, les auteurs font un bilan des dernières découvertes scientifiques en matière de prévention du cancer par l’alimentation. Un ouvrage accessible qui résume les connaissances scientifiques sur les liens possibles entre les habitudes alimentaires et le risque de cancer.

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Portrait d’ambassadrice : Danielle Harvey

Le Cercle des ambassadrices du Monastère des Augustines est un réseau de femmes accomplies, qui désirent contribuer à assurer la pérennité et la mise en valeur du patrimoine des Augustines, soutenir la mission sociale de mieux-être des individus, et faire rayonner l’offre du Monastère auprès des membres de leur entourage.

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Lire, découvrir et partager: Apprendre à s’aimer un jour à la fois

Dans son superbe livre Apprendre à s’aimer un jour à la fois, Diane Gagnon nous rappelle que l’estime de soi ne survient pas miraculeusement un bon matin. Apprendre à s’aimer est le travail de toute une vie. Ce travail se construit chaque jour par de petits gestes pour soi. L’auteure offre dans ce livre des réflexions comme des pistes de solutions pour apprendre à s’aimer un peu plus chaque jour.

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Lire, découvrir et partager: La puissance de la joie

« Existe-t-il une expérience plus désirable que celle de la joie? Plus intense et plus profonde que le plaisir, plus concrète que le bonheur, la joie est la manifestation de notre puissance vitale. La joie ne se décrète pas, mais peut-on l’apprivoiser? La provoquer? La cultiver? » En cette période du temps des Fêtes, nous vous proposons de découvrir le magnifique ouvrage de Frédéric Lenoir La puissance de la joie, publié par la maison d’édition Fayard.