Comprendre le dévouement des proches aidants

Les proches aidants sont des gens se dévouant à l’appui quotidien d’un être cher vivant avec une incapacité physique ou mentale nécessitant une attention et des soins particuliers, que ce soit un conjoint, un parent, un enfant, un membre de la famille ou un ami. Grâce aux proches aidants, ces personnes souvent malades ou en perte d’autonomie réussissent à vivre à leur domicile le plus longtemps possible. Chez les aînés nécessitant une assistance continue, environ 85% des soins sont assurés par des proches aidants non rémunérés.

Puisque aider un proche, ayant des besoins particuliers, constitue un investissement en temps et en énergie, être proche aidant devient souvent un véritable don de soi. Les proches aidants se dévouent ainsi par affection ou par responsabilité envers leur proche et sont souvent très humbles et discrets par rapport à leur implication, allant parfois jusqu’à s’oublier eux-mêmes. En effet, pour la plupart, les proches aidants superposent les soins prodigués à leur proche à leur vie professionnelle et familiale, ce qui peut ajouter une charge de stress et de fatigue à leur vie.

Dans la vidéo suivante, découvrez le témoignage d’Anne, proche aidante ayant pris soin de son conjoint atteint de cancer pendant près de deux ans.

Ainsi, pour ces gens dévoués, les responsabilités peuvent rapidement devenir contraignantes et parfois mener jusqu’à l’épuisement. Jongler entre le travail, la famille et l’aide à temps plein d’un être cher est un défi à relever sur les plans physique et psychologique, c’est pourquoi la possibilité d’un répit momentané s’avère indispensable. Comme expliqué par Anne, les proches aidants, souvent très sollicités au quotidien, oublient de s’offrir du temps pour eux et de se ressourcer. Ils jouent un rôle absolument essentiel et ont besoin d’être en bonne santé pour continuer… à prendre soin.

Offrir un répit aux proches aidants

Depuis 2015, Le Monastère offre des séjours de répit pour les proches aidants, leur permettant de refaire le plein d’énergie en se reposant, en participant à des activités de ressourcement et en bénéficiant d’un accompagnement bienveillant. Les séjours de repos leur permettent de vivre quelques jours dans un environnement favorisant le calme et l’apaisement ainsi que de faire une pause. Un moment de répit pour les aider à poursuivre leur engagement.

Afin de financer son programme de répit pour proches aidants, Le Monastère des Augustines a invité la population à relever le défi Prendre soin, un défi d’un mois pour le mieux-être. Celui-ci permettait d’intégrer les bienfaits d’une activité en santé globale à son quotidien durant 31 jours tout en amassant des fonds pour la cause des proches aidants. Chaque défi pouvait être relevé seul ou en équipe. Il s’agissait de l’occasion parfaite pour débuter ou poursuivre une démarche axée sur le mieux-être. Le participant était invité à choisir le défi qu’il souhaitait relever parmi les choix suivants: méditer, déconnecter du numérique, apprivoiser le silence, bouger en pleine conscience ou être bienveillant. Le participant était invité à faire appel à son entourage pour le financement de son défi qu’il devait mettre en pratique tous les jours du 1er au 31 octobre 2018.

Grâce au dévouement et à la générosité des participants, donateurs et partenaires, un montant de 28 940$ a été amassé dans le cadre du défi. Il est d’ailleurs encore temps de donner! Jusqu’au 31 décembre 2018, vous pouvez faire un don via la plateforme web du défi. Une soirée bénéfice au profit des proches aidants se tiendra également au Monastère des Augustines le 30 janvier 2019. La soirée débutera avec un concert de Chloé Sainte-Marie, accompagnée de musiciens de l’Orchestre symphonique de Québec, dans le chœur des Augustines. Le concert sera composé de musique, de poésie et de courtes lectures de témoignages de proches aidants. Suivra ensuite un cocktail dinatoire animé par différents chefs de renom de la région de Québec dont Arnaud Marchand, Raphaël Vézina, Simon Renaud et Christophe Perny. Un encan silencieux aura également lieu durant la soirée. Réservez votre place.