S’adapter aux températures glaciales

La nature nous rappelle que le changement est au cœur de la vie. Pour la plupart d’entre nous, s’adapter aux températures glaciales peut être un véritable défi. On pense spontanément à se vêtir et à se chausser adéquatement, mais on oublie souvent qu’il est aussi important de réchauffer l’intérieur du corps.

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L’usage du thym

Originaire du sud de l’Europe, du bassin méditerranéen, de l’Asie Mineure et de l’Asie centrale, il semblerait que le thym ait d’abord été utilisé pour les préparations de remèdes médicinaux et pour les rituels religieux.

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Lire, découvrir et partager: Apprendre à s’aimer un jour à la fois

Dans son superbe livre Apprendre à s’aimer un jour à la fois, Diane Gagnon nous rappelle que l’estime de soi ne survient pas miraculeusement un bon matin. Apprendre à s’aimer est le travail de toute une vie. Ce travail se construit chaque jour par de petits gestes pour soi. L’auteure offre dans ce livre des réflexions comme des pistes de solutions pour apprendre à s’aimer un peu plus chaque jour.

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Les Augustines de Chicoutimi : une présence maintenue, mais renouvelée

Le mois de janvier est souvent une occasion de renouveau, de changements, de résolutions. Les Augustines de Chicoutimi n’ont pas fait exception à cette règle. La société industrielle d’après les années 1960 a amené son lot d’interrogations, de remises en question et de transformations, particulièrement en ce qui concerne les institutions religieuses et la modernisation des soins de santé. Les Augustines de Chicoutimi ont su s’y adapter, notamment en allant de l’avant et en poursuivant leurs actions en dehors de la communauté.

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Oser se dévoiler

Le temps des Fêtes nous invite à ouvrir notre cœur et à partager de précieux moments de pur bonheur. L’amour est sans aucun doute le plus beau présent que nous puissions offrir, recevoir et partager. Nous oublions parfois de lui donner vie à travers les cadeaux, les réceptions et les résistances qui créent avec le temps des écrans de retenue et de « non-dits ». Toujours présent et patient, il reste discret osant s’exprimer subtilement à travers un petit mot, un don ou une attention. Dévoiler nos sentiments librement semble de toute évidence plus difficile que d’ôter un emballage cadeau.

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La culture du don: financer l’œuvre hospitalière

Le fait de devenir augustine demande un énorme sacrifice. Ce don de soi au profit de l’œuvre hospitalière a permis à la communauté d’agir auprès des nécessiteux pendant près de 400 ans. Toutefois, leur œuvre a longtemps reposé sur l’apport de particuliers. Voyons quelques exemples de contributions philanthropiques, notamment financières, permettant une continuité de l’œuvre des Augustines dans la ville de Québec.

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Les Enfants Jésus de cire

Chez les catholiques pratiquants, à l’approche du temps des Fêtes, il est d’usage d’exposer une crèche au pied du sapin de Noël. Par le passé, selon les souvenirs des augustines, chaque département de l’Hôtel-Dieu de Québec avait l’habitude de se parer d’une crèche de Noël avec un petit Jésus de cire, confectionné au monastère. Pour la religieuse, la fabrication de l’Enfant Jésus de cire aux joues rouges et au visage poupin revêt un caractère spirituel important.

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Les baies de sureau

Saviez-vous que les baies de sureau provenant du Québec sont une puissante source d’antioxydants à haute concentration en polyphénols principalement de la classe des flavonoïdes? Un concentré de précieux antioxydants de source alimentaire qui peut être pris tout au long de l’année notamment pendant l’hiver pour soutenir l’immunité. Il est essentiel de choisir un produit de qualité contenant uniquement les petites baies pour profiter pleinement des bienfaits.

Lire, découvrir et partager: La puissance de la joie

« Existe-t-il une expérience plus désirable que celle de la joie? Plus intense et plus profonde que le plaisir, plus concrète que le bonheur, la joie est la manifestation de notre puissance vitale. La joie ne se décrète pas, mais peut-on l’apprivoiser? La provoquer? La cultiver? » En cette période du temps des Fêtes, nous vous proposons de découvrir le magnifique ouvrage de Frédéric Lenoir La puissance de la joie, publié par la maison d’édition Fayard.

 

Portrait d’une ambassadrice: Anne Delisle

Le Cercle des ambassadrices du Monastère des Augustines est un réseau de femmes accomplies, qui désirent contribuer à assurer la pérennité et la mise en valeur du patrimoine des Augustines, soutenir la mission sociale de mieux-être des individus, et faire rayonner l’offre du Monastère auprès des membres de leur entourage.

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