Le Monastère des Augustines vous invite à créer votre propre baume tout-usage à base d’huile d’olive macérée de calendula, de cire d’abeille et d’huile essentielle de menthe poivrée. Un remède 100% naturel!
Développement durable | Parce que chaque geste compte
Au Monastère, le développement durable est au cœur de nos priorités et de celles de nos employés. En avril 2018, pour célébrer le Jour de la Terre et pour poursuivre notre conscientisation à des habitudes de vie responsables, les membres de notre équipe se sont engagés à réaliser des actions profitables pour l’environnement durant un minimum d’un mois. Il y a une multitude d’actions qui peuvent être entreprises, mais pour s’assurer que le plus grand nombre s’implique, nous avons proposé quatre engagements accessibles et facilement réalisables. Le Monastère vous partage ci-dessous les défis auxquels les employés et leur entourage ont été invités à réaliser.
Une région en croissance: fondation de l’Hôtel-Dieu de Lévis
Au tournant des années 1890, les Augustines étaient fortement ancrées sur le territoire de la ville de Québec. L’Hôtel-Dieu du Sacré-Cœur s’était ajouté, en 1873, à l’Hôtel-Dieu de Québec et à l’Hôpital général de Québec. Quelques augustines de l’Hôpital général ont même investi de nouveaux territoires, quand elles sont allées fonder l’Hôtel-Dieu Saint-Vallier de Chicoutimi en 1884, puis celui de Lévis en 1892. La communauté était donc en pleine croissance. Pour mieux comprendre les raisons derrière la fondation de nouveaux hôpitaux par les Augustines, prenons en exemple celui de Lévis.
Recette Tempeh-été
Connaissez-vous le tempeh? Originaire d’Indonésie, ce délice provient de la fermentation du soya par un champignon, le rhizopus oligosporus, de la famille des zygomycètes.
Trouvaille du mois – Registre des recettes et dépenses
À tous les mois, les équipes de la Réserve muséale et du Centre d’archives du Monastère sélectionnent un objet parmi le riche patrimoine matériel légué par la communauté des Augustines. En vedette, ce mois-ci, le Registre des recettes et dépenses du jardin du monastère de l’Hôpital général de Québec, comptabilisant des données de 1849 à 1930.
Pourquoi le sommeil est-il si important?
Au Québec, la plupart des adolescents et des adultes manquent de sommeil. Les horaires sont surchargés, et les nuits sont souvent écourtées. Le sommeil est aussi perturbé par l’hyperstimulation mentale au cours de la journée ou par le petit hamster qui tourne en rond une partie de la nuit.
Combien de rêves fait-on chaque nuit?

Saviez-vous que nous faisons de quatre à six rêves par nuit? Lors d’un échange avec Nicole Gratton, directrice de l’École internationale des Rêves, j’ai appris que la durée des rêves croît au cours de la nuit. Ainsi, le premier rêve est d’environ 5 minutes et le dernier peut atteindre 30 à 45 minutes.