Ce n’est plus un secret pour personne, avoir des passe-temps est nécessaire au maintien d’une bonne santé mentale et physique. Participer à des activités réduit le stress , augmente l’énergie et de la concentration et procure plusieurs autres bienfaits. Avec le confinement, les options ont grandement diminué. Nous souhaitons donc vous faire part de 5 raisons de suivre les activités virtuelles du Monastère.

Lire la suite « %s »