Prendre soin – outils du participant

Ci-dessous, vous pourrez télécharger différents éléments qui pourront vous aider à faire la promotion de votre défi pour faciliter votre collecte de fonds «Prendre soin au profit des proches aidants».

Vous y trouverez :

1. Le guide du participant;
2. L’avatar de votre défi à utiliser pour votre photo de profil dans Facebook;
3. La signature du défi Prendre soin au profit des proches aidants à utiliser pour votre photo de couverture Facebook;
4. Une image composée d’un koala générique et de la signature que vous pouvez utiliser avec vos publications sur les médias sociaux;
5. La signature « Prendre soin au profit des proches aidants » à utiliser en entête et un bandeau avec les cinq koalas représentant tous les défis à utiliser en bas de page pour accompagner vos courriels de sollicitation;
6. Le formulaire de dons hors ligne (en argent ou par chèque).

Pratiquer la méditation

Déconnecter du numérique

Apprivoiser le silence

Bouger en pleine conscience

Faire un geste de bienveillance