Un séjour de bien-être au Monastère des Augustines

Ressentez-vous parfois l’envie ou le besoin de prendre soin de vous, de ralentir, de reconnecter avec vous-même ou de retrouver votre énergie? Consacrer du temps à sa santé et à son équilibre peut représenter un véritable défi dans une ère où la rapidité, la performance et l’hyperconnectivité rythment notre quotidien. Et si vous accordiez quelques jours à votre bien-être dans un lieu empreint d’une sérénité historique, entièrement dédié à la santé depuis plus de 375 ans? Avec ses séjours en santé globale, Le Monastère vous offre un éventail de services, de soins et d’activités dans un environnement calme et ressourçant où un accompagnement personnalisé, prodigué par une équipe de professionnels attentionnés, vous attend.

Qu’est-ce que la santé globale?

Le Monastère a développé une approche singulière en matière de santé qui repose sur quatre piliers : le corps, le mental, les émotions et la spiritualité. Cette approche vous invite à poser un regard sur votre santé dans une perspective globale et durable. Cela signifie que le bien-être s’enracine à la fois dans la santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. C’est pourquoi l’expérience au Monastère vous offre notamment la possibilité de vous initier à l’alimentation consciente à notre restaurant, de bénéficier de soins bienfaisants et de participer à des activités favorisant l’équilibre telles que la méditation et le yoga. Vous désirez un accompagnement personnalisé? Nos consultations en santé globale et en alimentation ainsi que nos séances privées de mouvement et détente vous fourniront des outils et conseils qui vous aideront à cheminer vers le mieux-être durant votre séjour et même à votre retour à la maison.

Qu’est-ce qu’un séjour de bien-être?

Un séjour de bien-être au Monastère des Augustines, c’est l’occasion de prendre soin de soi dans un environnement qui favorise l’épanouissement, la découverte, l’équilibre et l’émerveillement. Que vous soyez en quête de solitude, de quiétude ou de repos, ou encore dans le besoin d’améliorer votre santé ou de faire le plein d’énergie, nos forfaits sont adaptés à vos besoins. Choisissez votre séjour parmi notre sélection variée incluant notamment notre forfait Découverte et équilibre, qui comprend l’hébergement, 3 repas santé par jour à notre restaurant ainsi que l’accès aux activités de notre programme quotidien, et notre forfait le plus complet : le Régénération. Contactez-nous par téléphone au 1-844-694-1639 ou par courriel afin d’obtenir davantage d’informations. L’équipe du Monastère se fera un plaisir de vous conseiller afin de choisir le forfait le plus approprié pour vous.

Nous vous souhaitons un merveilleux été en santé et espérons avoir le plaisir de vous accueillir au Monastère!